忙しい方でも、週１回の運動で十分！？フィットネス効果あり！？
月５会員の週１回利用でも数カ月で、体重・体脂肪ＤＯＷＮ
実戦練習が出来る程、上達した方も！
親切・丁寧にボクシング指導しております
マンツーマンのミット打ちトレーニング付き♪
忙しい方でも週１回の運動でOK！
フィットネス効果あり！
月５会員の週１回利用でも数カ月で、体重・体脂肪ＤＯＷＮ
実戦練習が出来る程、上達した方もいます！
親切・丁寧にボクシング指導しております
マンツーマンのミット打ちトレーニング付き♪
お客様の声 ＞ ２０代 女性
体重はキープでウエストは５cm程引き締まりました。
汗をかきやすくなり、基礎代謝が良くなりました。
筋力トレーニングについても丁寧に教えてくれるので、頑張って続けています。
また、筋トレのフォームが崩れたりすると指導が入ります（笑）
お客様の声 ＞ ６０代 男性
体重が１０キロ落ちて、痛かった膝が良くなった！
最初はボクシングができるか不安でしたが、通ってから２年が経ち、体重は１０キロ以上落ちました。
食事制限も無く、美味しいビールも♪汗かいた練習後のビールは最高です！
ボクシングにハマり、今では道具一式揃えてトレーニングを続けています。
今ではボクシングが、湘南藤沢ボクシングフィットネスジムが無くては生きてはいけなくなっています（笑）
お客様の声 ＞ ４０代 女性
職場ではひそかに痩せたと言われてるらしいです（笑）
顔のまわりと背中が引き締まったと家族に言われます。
何より、ボクシングを始めて、ご飯とお酒が美味しくなりました！
ジム内でも仲間ができて、藤沢で友達ができたことも良かったです♪
お客様の声 ＞ ３０代 男性
入会してから２カ月・食事制限なし・週１回の運動で５キロ落ちました！
短期間で５キロ落ちましたが、その後に停滞・・・
トレーナーさんのアドバイスもあり、基礎代謝を上げる意識でトレーニング。
現在はマイナス８キロまでいきました！
毎回の練習で１.５キロ落ちる練習はきついですが、達成感も感じれるので頑張れます！
お客様の声 ＞ ３０代 女性
ストレス発散になります！更に太りにくくなりました。
太ももあたりが以前より引き締まりました。
トレーナーとのマンツーマンでのミット打ちはストレス解消に最適です。
思いっきり食べても飲んでも、ここに通っているからあんまり怖くないです（笑）
お客様の声 ＞ ５０代 男性
入会してから体重が１１キロ落とし、リバウンドも無く安定しています。
体重が落ちましたが、何より運動習慣ができて良かったです。
実戦練習も行い、今ではおやじファイト出場も目指して頑張っています。
お客様の声 ＞ ３０代 女性
ストレス発散になります！更に太りにくくなりました。
太ももあたりが以前より引き締まりました。
トレーナーとのマンツーマンでのミット打ちはストレス解消に最適です。
思いっきり食べても飲んでも、ここに通っているからあんまり怖くないです（笑）
お客様の声 ＞ ２０代 男性
気持ちの面で自信がつき、運動する事に前向きになれました
運動習慣も無く、苦手が運動でもできるようになったのが大きかったです！
『月５会員』でも、週１回ペースでしっかり３カ月通った結果…
５kg以上痩せた方 履けなかったズボンや着れなかった服が着れるようになった方
お腹周り・二の腕が引き締まった方 体力がついたという方 多数！！
ボクシング技術を少しずつ習得しながら、体力に合わせて運動量を上げる。
だから、年齢関係なく、運動経験関係なく、やれば効果が出ます♪